Spannung im Nacken- und Schulterbereich, verhärtetes Gewebe und ein Gefühl von Überlastung lassen sich günstig beeinflussen. Wie gut das gelingt, entscheiden Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Nackenschmerzen bei Biel
Ein steifer Nacken, ein ziehendes Druckgefühl bis in die Schultern oder ein blockierter Kopfdreh: Solche Beschwerden begrenzen den Alltag rasch. Wir gehen sie gezielt an.
Wenn der Nacken bei präziser Arbeit dichtmacht
Nacken- und Schulterbeschwerden entstehen häufig aus einer vorgeneigten Kopfhaltung, aus konzentrierter Feinarbeit oder aus anhaltender Anspannung. Erlebt werden sie sehr verschieden. Eine abgestimmte Massage spricht die beteiligte Muskulatur gezielt an.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Nacken, Schultergürtel und oberer Rücken stehen im Zentrum. Mit dosiertem Druck lockern wir feste Stellen und berücksichtigen dabei Empfindlichkeit und gewünschte Intensität.
Hinweis
Ziehen die Beschwerden in die Arme, kommen Schwindel oder Taubheitsgefühl dazu oder sind die Schmerzen sehr ausgeprägt, braucht es zuerst eine ärztliche Beurteilung.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Schultern, die Heben, Tragen und Montage belasten müde Muskeln am Ende langer Arbeitstage
Zur Behandlung
Klassische Massage
Verspannung in Rücken, Nacken und Schulterbereich Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach der Arbeit
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe im Rücken- und Schulterbereich Muskelspannung, die dauerhaft immer wiederkehrt Haut und Gewebe, die sich schlechter verschieben lassen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Nackenschmerzen und die passende Behandlung.
Das legen wir vor Ort anhand Ihres Befunds fest. Je nach Ausgangslage passen therapeutische Massage, klassische Massage oder Bindegewebsmassage.
Setzen die Beschwerden stark und unvermittelt ein, ziehen sie in die Arme oder bleibt die Ursache unklar, steht eine medizinische Beurteilung am Anfang – ebenso bei Schwindel oder Taubheitsgefühl.
Häufig ja: Präzise Handarbeit mit vorgeneigtem Kopf belastet die Nackenmuskulatur einseitig. Die Behandlung löst diese Spannung; ergänzend helfen kurze Pausen und ein Wechsel der Haltung.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Biel.