Muskelspannung, Gewebewiderstand und Schonhaltung, die den Spielraum begrenzen, lassen sich günstig beeinflussen. Wie gut das gelingt, entscheiden Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Eingeschränkte Beweglichkeit bei Biel
Fühlen sich Bewegungen steif oder blockiert an, wirken meist Muskelspannung, festes Gewebe und Schonhaltung zusammen. Genau daran arbeiten wir.
Wenn der Bewegungsspielraum enger wird
Ein enger Bewegungsspielraum entsteht aus Muskelspannung, Gewebewiderstand oder einer lange gehaltenen Schonhaltung. Erlebt wird das unterschiedlich. Eine passend gewählte Behandlung nimmt die muskulären Anteile gezielt in Arbeit.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Verspannte und in der Verschieblichkeit eingeschränkte Bereiche behandeln wir mit den passenden Techniken. Ziel ist, Spannung und Gewebewiderstand zu verringern und so wieder Spielraum zu schaffen.
Hinweis
Tritt die Bewegungseinschränkung plötzlich auf, gehen starke Schmerzen einher oder folgte sie einem Sturz, steht eine ärztliche Beurteilung am Anfang. Eine Diagnose ersetzt die Behandlung nicht.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Schultern, die Heben, Tragen und Montage belasten müde Muskeln am Ende langer Arbeitstage
Zur Behandlung
Sport-Massage
beanspruchte Muskulatur aus Sport und Training Erholungsbedarf nach Wettkampf oder hartem Training Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe im Rücken- und Schulterbereich Muskelspannung, die dauerhaft immer wiederkehrt Haut und Gewebe, die sich schlechter verschieben lassen
Zur Behandlung
Klassische Massage
Verspannung in Rücken, Nacken und Schulterbereich Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach der Arbeit
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Eingeschränkte Beweglichkeit und die passende Behandlung.
Entschieden wird vor Ort anhand Ihrer Beschwerden. Je nach Ausgangslage kommen therapeutische Massage, Sport-Massage, Bindegewebsmassage oder klassische Massage zum Zug.
Tritt sie plötzlich auf, gehen starke Schmerzen einher, folgte sie einem Sturz oder bleibt die Ursache unklar, steht eine medizinische Beurteilung am Anfang. Eine Diagnose ersetzt die Behandlung nicht.
Muskuläre Faktoren lassen sich günstig beeinflussen, ihre volle Wirkung entfaltet die Behandlung aber zusammen mit regelmässiger Bewegung. Ergänzende Alltagsübungen stützen das Ergebnis und besprechen wir bei Bedarf.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Biel.